Um Ihren Körper gesund zu halten, ist es wichtig, Fischöl weichkapseln einzunehmen. Es kann einen hervorragenden Transport von ungesättigten Fetten zu unserem System leisten. Alles, was Sie tun müssen, ist eine auszuwählen, die qualitativ hochwertige Pillen anbietet.
Das Verhältnis zwischen DHA und EPA sollte 2 zu 1 sein. Das bedeutet, dass die Menge an DHA pro 1000 mg doppelt so hoch sein sollte wie die Menge an EPA. Wenn zum Beispiel die DHA-Menge pro Milligramm 250 beträgt, sollte die EPA mindestens 125 mg oder 130 mg haben. Es ist das perfekte Verhältnis, um eine ausgewogene Versorgung mit Fettsäuren zu haben.
Auch Frische und Reinheit sind entsprechend zu vermerken. Der Oxidationsprozess unterscheidet sich vom molekularen Prozess. Im Oxidationsprozess misst es die Frische des Endprodukts oder beispielsweise der Pille und Kapsel. Während der molekulare Prozess erfolgt, während der Fisch noch verarbeitet werden muss, um ein reines Fischöl zu erhalten.
Fischöl-Weichgele sind gut für die Gesundheit eines jeden. Schon bei der ersten Einnahme einer Pille oder Kapsel ist ein minderwertiges Qualitätsprodukt leicht zu erkennen. Wenn Sie unerwünschten Fischgeruch ausstoßen, ist dies ein positiver Beweis dafür, dass das, was Sie einnehmen, nicht frisch ist.
Fischöl-Weichgele haben einen natürlichen stechenden Geruch, aber nicht in einem hohen Maße, dass der Geruch wirklich unangenehm ist. Einige Herstellerfirmen bieten aromatisierte Fischöl-Weichgele an, um den Geruch zumindest zu überdecken. Aus diesem Grund helfen Ihnen Fischöl-Softgels, ohne den Geruch gesünder zu werden.
Das beste Öl in Fisch ist das, das aus hochwertigen Fischen wie Thunfisch, Makrele, Hoki, Gelbflossen und Lachs stammt. Obwohl einige Fische auch Fettsäuren liefern können, ist die Potenz im Vergleich zu diesen Fischquellen nicht so hoch. Es sollte auch eine molekulare Verarbeitung durchlaufen.
Wenn Sie ein Fischöl-Weichgelprodukt finden, das ein COA-Siegel oder ein Analysezertifikat hat, können Sie sicher sein, dass das Produkt ausgezeichnet ist. Denn kein Produkt erhält ein Siegel, wenn es nicht die Standardverarbeitung durchlaufen hat. Die Standardverarbeitung, von der ich hier spreche, ist die molekulare Destillation.
Eine andere Sache ist, suchen Sie nach einer Marke, die vom Bureau of Food and Drug, dem Bureau of Food and Drug, zugelassen ist, genau wie COA kein Gütesiegel anbringen wird, ohne es vorher sorgfältig geprüft zu haben.
